Admin

Termoizolacija na podstrešju

Admin Categories TermoizolacijaTags , , ,

Kako zelo je pomembna termoizolacija vsak ve. Pri sami gradnji hiše, je to nujno da naredimo. Obstajava več vrst materiala za izolacijo in lahko izbiramo, kaj si želimo. Materiali so lahko organski ali anorganski. Kar pa se uporablja največ pa je polistiren, steklena in kamena volna.  Vsi materiale pa lahko kupite različnih dimenzij, tako po širini, dolžini in debelini. 

Ko naredite termoizolacijo v vašem domu ne pozabite na podstrešje, saj vam bo kasneje še kako žal. Bivanje v hiši, ki je izolirana v celoti bo sigurno drugačno in ugodno, če boste poskrbeli za podstrešje. Vemo, da ker gre za gradnjo ogromno denarja in bi želeli hišo dokončati v celoti, želimo pa tudi kaj prihraniti, da bomo lahko lepo živeli, nam če nismo strokovno podkovati lahko hitro pobegne in na podstrešju ne naredimo termoizolacije.

Potem pa, ko smo se vselili začnemo ugotavljati, da smo naredili hudo napako. Kaj se namreč začne dogajati?

Če bi naredili termoizolacijo po celi hiši in tudi na podstrešju bi hitro ugotovili, da za ogrevanje potrebujete le toliko, kot potrebujete, da so prostori ustrezno ogreti. Ker pa je niste naredili, bo šla kurjava skozi in tako si boste nakopali višje stroške. Zraven tega pa če ni termo izolacija po celi hiši lahko kasneje pride do trajnih posledic na vseh prostorih in predmetih v hiši. Pa smo tam, ko smo želeli prihraniti, naredili pa si bomo večje stroške in še škodo. Termoizolacija ni draga zato je ne ispustite in naredite tako kot je potrebno. Ne bo vam žal, videli boste, da bo hiša topla in prijetno bi vanje v njej. Ne želite si vlage, saj to je največja bolezen.  

Tako če boste naredili termoizolacijo tudi na podstrešju boste prihranili stroške ogrevanja in še če bodo mogoče vaši otroci nadaljevali bivanje v vaši hiši in si na podstrešju naredili stanovanje, jim boste prihranili eno veliko delo in hvaležni vam bodo.

 

Nepremičnine Koper – oddajanje stanovanja

Admin Categories Nepremičnine KoperTags , , ,

Skozi leta na priljubljenosti vedno bolj pridobiva oddajanje stanovanj, tako turistom kot domačinom. Nepremičnine Koper so odlične za uresničevanje te prakse. Lastniki takšnih stanovanj se zavedajo prednosti, ki jih oddajanje nudi in jih zato tudi pridno izkoriščajo. Povprašali smo jih za nasvete, kako so se tega sploh lotili in tudi kakšno je sedaj njihovo življenje, ko se za oddajanje stanovanj odloča vedno več ljudi. Nepremičnine Koper so tako v ogromnem porastu kar se tiče oddajanja stanovanj in ravno to je izredno zanimiv pojav. 

Najemodajalci pravijo, da se v poletnih mesecih še posebej splača oddajati stanovanja turistom. S tem lahko zaslužiš precej lepo vsoto denarja. Kljub zelo koristnem in lagodnem finančnem aspektu pa je potrebno vložiti precej časa v oddajanje stanovanja, če se odločimo za oddajanje turistom. Nepremičnine Koper so za to odlične, večina se jih namreč nahaja v bližini plaže in turisti to naravnost obožujejo. Vseeno pa povprečen obisk turistov traja okoli en teden, kar pomeni da je stanovanje po njihovem odhodu nato potrebno očistiti in pripraviti za nadaljnje goste, kar pa je lahko precej časovno potratno, vendar če imate časa na pretek je to vsekakor odlična izbira. 

Če nimate veliko prostega časa v katerem bi se lahko ukvarjali z oddajanjem stanovanja turistom, so nepremičnine Koper zelo primerne tudi za stalne stanovalce. Če svoje stanovanje oddate nekomu za daljše časovno obdobje s stanovanjem praktično nimate nobenega opravka. Morda so občasno potrebna kakšna popravila ali dogovori s stanovalci, plačilo je sicer nižje, kljub vsemu pa s stanovanjem ne rabite početi prav ničesar. 

Na vas je tako, da se odločite katera možnost vam bolj ustreza. Nepremičnine Koper so trenutno izredno zaželene in popularne. Ne glede na to, kaj se boste odločili bo vaše stanovanje zagotovo zasedeno. Nepremičnine Koper se nahajajo v čudovitem mestu, ki ga tako turisti kot domačini naravnost obožujejo in se vsako leto z veseljem vračajo, tako da nikar ne oklevajte, če razmišljate o oddaji svojega stanovanja.

 

Javni vrtec zamenjala za zasebni vrtec

Admin Categories Zasebni vrtecTags , , ,

Meni osebno se je zdelo, kot da se mi je porušil cel sistem, ko sem morala otroka dati v javni vrtec, takrat nisem premišljevala koliko prednosti ima zasebni vrtec pred javnim, ampak sem otroka enostavno dala v najbližji javni vrtec in upala, da vse speljem kot je potrebno.

Od takrat, ko je otrok začel hoditi v javni vrtec, sem lahko planirala dneve, vendar nikoli nisem vedela, ali jih bom speljala. Kajti neprestane bolezni otrok, fiksni urnik vrtca, razpoloženje otroka, vse to me je dušilo. Po pogovoru z prijateljico, kateri otrok je hodil v zasebni vrtec, pa sem spoznala, da sem naredila veliko napako, da sem svojega otroka vpisala v javni vrtec, tako sem tisti dan dobila upanje, da bi pa lahko začela živeti bolj sproščeno in organizirano, če bi otroka prestavila v zasebni vrtec, ki je res bil oddaljen malo več od javnega, vendar pa nudil veliko več.

Še tisti dan sem poklicala zasebni vrtec, da ne bi ostalo samo pri željah in povedali so mi, da lahko sovjega otroka vpišem k njim. Kako sem bila srečna. Dogovorili smo se za sestanek, ki je trajala eno uro. Vprašala sem čisto vse kar me je bremenilo in vzeli so si čas zame, že to mi je bilo neizmerno lepo.

Še isti mesec sem otroka izpisala iz javnega vrtca in ga vpisala v zasebni vrtec, kateri je imel manj otrok, to pomeni manj viroz in prehladov, imel je fleksibilni urnik, ki se je prilagajal staršev otrok, kar je meni pomenilo ogromno, da sem lahko v miru dokončala službo. 

Edini problem, ki sem ga še imela je bil ta, da nisem vedela, kako se bo moj otrok počutil v tem vrtcu, vendar pa je bil strah odveč, če delaš z ljubeznijo, se otroci počutijo lepo in tako je tudi bilo, ker ta zasebni vrtec enostavno dela z ljubeznijo. 

Igre na srečo z loto številkami

Admin Categories Igre na srečoTags , ,

Loterija z izbranimi loto številkami sodi na sam vrh svetovne popularnosti, ki sodi med igre na srečo, za naključnim napovedovanjem številk. In verjetnost, da se to v prihodnosti spremeni, je zelo majhna. Ljudje zaupajo instinktu svojih srečnih številk, ki jih izbrane vpišejo na igralni listič, stavijo določeno vsoto denarja in počakajo na žreb. 

Loterija določi nek znesek za katerega se potegujemo pri žrebu, posameznik pa ima na voljo izbrati številke med ena in devetintrideset, določi sedem številk, žreb igre na srečo pa se izvede osem krat, sedem osnovnih številk in ena dodatna. Glede na pravila loterije, so možne različne dobitne kombinacije in ne samo prva sedmerica izžrebanih številk, tako so dobitki razdeljeni že na prve tri izžrebane številke v kombinaciji dodatne številke, to je 3+1 in vse naslednje.

Po statistikah je populacija igralcev igre na srečo loto zelo raznolika, igrajo tako starejši kot mlajši. Gre za eno izmed iger, kjer so možnosti za dobitek 1:39, v odvisnosti od števila vplačanih kombinacij. Ker gre za javni žreb, je težko prirediti rezultate. Danes je žreb izvajan računalniško, se pa poraja marsikatero vprašanje o verodostojnosti izžrebane kombinacije, saj je pred vsakim žrebom vplačanih zelo veliko število kombinacij, dobitek pa po več krogov ni podeljen, kar pomeni, da izžrebana kombinacija ni bila vplačana in vpisana v takšnem zaporedju. 

Med igre na srečo pa v loteriji prištevamo v zadnjem času igro Eurojackpot, kjer so pravila enaka, vendar gre za prvo evropsko igro na srečo, kjer sodeluje vse države v Evropi. Garantirani sklad igre na srečo Eurojackpot je milijon evrov, višina sklada za igre na srečo v tem primeru znaša celih devetdeset milijonov evrov. 

Marsikdo se najde v zgoraj omenjenem zapisuje igre na srečo , ko izbira sedem številk, ki bi prinesle dobiček, ki je vsekakor mamljiv za vsakogar. In v vsakem človeku se skriva tista želja, da ta dobitek tudi prejme.

Stres in bolečina v prsih

Admin Categories StresTags ,

Pride obdobje, ko se nam dogajajo spremembe ali pa se nam kaj neprijetnega zgodi. Takrat je naše telo pod stresom in upamo, da čim prej mine. Sama vem, da je pri meni stres ključnega pomena ali sem zdrava ali bolna. Ko živim mirno življenje in vse poteka po določenih tirnicah, takrat moje telo funkcionira, ko pa se začnejo kopičiti problemi, takrat tudi moje telo reče stop. 

Ne bom razumela, kako lahko moje telo stres tako hitro prizadene. Najbolj me jezi to, da takrat, ko se s čim obremenjujem je najhuje, takrat me začne boleti v prsih in dan za tem sem že prehlajena z bolečim grlom. Čisto vedno, ko doživim stres, me začne boleti grlo in to ne malo, dobim prav vneto grlo z katarjem.

Velikokrat sem si že rekla, da se ne bom za vsako stvar obremenjevala, a kaj ko se, ne morem iz svoje kože, vsaka stvar me spravi iz tira in potem se to pozna na mojem zdravju, potem to traja dokler stvari ne razrešim. Ne morem razumeti, zakaj sem tako dostopna na stres in zakaj ne morem postati bolj močna oseba. Verjetno je to moj karakter in tega ne moreš spremeniti, je pa res, da kar te ne ubije, te naredi boljšega. 

Zase prav vem, kdaj doživim stres, takrat se počasi začne širiti bolečina v prsih, ki se najbolj čuti, ko se uležem v posteljo in kakšen dan za tem se že zbudim z bolečim grlom. Ne vem zakaj mi stres vpliva na grlo, verjetno pa je to tista moja točka. Enkrat mi je ena gospa, ko sem se potožila, da me pogosto boli grlo zelo lepo povedala. Rekla mi je, da me boli tako pogosto grlo, ker v življenju ne povem, kar bi želela povedati. No eno stres, utihnem in se umaknem, namesto da bi povedala svoje. Res je!

Vsak si izbere svojo kavo, moja kava je Illy kava

Admin Categories IllyTags , ,

Lahko bi rekli da obstajajo trije tipi ljudi, kar se tiče kave, tisti ki je ne pijejo, tisti, ki jim je vseeno kakšno pijejo in tisti, ki pijejo izrecno samo svojo naj ljubšo kavo, moja je Illy kava.

Vemo, da ni dobro spiti preveč kave, nekateri pravijo, da kava sploh ni zdrava, jaz pa pravim, da če si zdrav je zdravo vse po malem, tako vam tudi kava ne bo škodila, nekaterim celo koristi. Ljudje smo si različni, enim je čisto vseeno kakšno kavo dobijo, samo da je kava, eni se nekako osredotočajo, da dobijo približno tisto kar želijo, eni pa so zelo natančni glede kave in ne boste verjeli, ena izmed teh natančnih sem tudi sama, ki pijem Illy kavo najraje.

No to pa še ni vse, enostavno mora biti pri meni cel ritual, ko si vzamem čas za kavo, moram imeti resnični čas, takrat me ne sme zmotiti nihče, telefon je pospravljen in jaz takrat posvetim čas samo moji kavi.

Moja idealna kava je:

  • Macchiato Illy kava,
  • Prej bolj vroča, kot hladna,
  • Grenka, brez sladkorja.

Po tem že lahko sklepate, da ko se sprehajam po mestu, se ne usedem ravno v vsako kavarno, vendar prej malo pogledam, katero kavo strežejo in ko vidim Illy kava, potem vem, da bom tam spila mojo kavo. Ne vem zakaj, vendar spomini, kjer spijem dobro kavo v prelepem okolju, mi pomenijo največ in resnično si ji zapomnim. Če se kdaj vračam nazaj v ta kraj, sigurno grem spet tja na Illy kavo, kjer mi je bilo lepo in je bila dobra kava. 

Kaj hočeš lepšega, ko če sediš nekje v mestu, na trgu, kjer je prelep dan, opazuješ ljudi in okolico, kelnar pa te postreže z tvojo Illy kavo in tako srkaš kavico in uživaš v svojem času, kjer se sprostiš in napolniš z novimi idejami. 

Dihalne vaje in umiritev telesa

Admin Categories Dihalne vajeTags , , ,

Ko se človek ne počuti dobro dlje časa, potem slej ko prej spozna, da bo moral nekaj narediti za svoje zdravje. Nekateri spremenijo svojo prehrano, drugi se začnejo rekreirati, spet drugi pa dajo pozornost na dihalne vaje. No, jaz sem bila med tistimi, ko sem se odločila, da bom vsak dan začela izvajati dihalne vaje. Gledala sem oddajo, kjer so povedali kako zelo dobro lahko dihalne vaje vplivajo na zdravje. Prej nikoli nisem dala povdarka na dihanje, sedaj pa je prišel čas, ko sem poskusila tudi to. 

Sem človek, ki redno skrbi za gibanje in tudi prehrano imam urejeno. Sedaj pa je prišel čas, da bom v svoj življenjski slog vključila tudi dihalne vaje. Seveda sem se morala najprej odločiti, kdaj jih bom izvajala. Najprej sem morala razmisliti, kje in kdaj bom imela mir, da bom lahko izvajala dihalne vaje. Tako sem kar hitro spoznala, da v sami hiši tega ne bom dobila. Odločila sem se, da bom šla na sprehod v gozd in tam izvajala dihalne vaje. Najprej nisem bila prepričana, da mi bo to uspelo, ko pa sem prvič to izvedla, sem videla, da sem se odločila prav. 

Kako zelo sem uživala v naravi. Tako sem našla primerni prostor za dihalne vaje, kjer sem se lahko umirila. To je bil čas, ki je bil namenjem samo meni. Seveda je bil najboljši občutek prvič, ker nisem vedela, kaj točno pričakovati. Moje telo se je resnično umirilo in čutila sem tisti notranji mir, ki sem ga tako zelo potrebovala. Moje telo že nekaj časa ni čutilo takšne umirjenosti in šele takrat sem videla, kako zelo to potrebujem. Dihalne vaje sem tako začela izvajati vsak dan, ker sem jih enostavno potrebovala. Moje telo jih je potrebovalo. Če ste nemirni, potem začnite izvajati dihalne vaje in vaše telo vam bo hvaležno. 

Dihalne vaje in umiritev telesa